Hay días llenos de actividad en los que aquello que más nos importa vuelve a quedar pendiente. Reconocer esa intención, darle una acción concreta y vincularla con nuestro entrenamiento habitual puede ayudarnos a hacerle espacio. Abrimos un nuevo recorrido sobre la gestión del día a día, explorando cómo el movimiento puede acompañar lo que queremos desarrollar en nuestra vida.